Игорь Сюч (igor_szucs) wrote,
Игорь Сюч
igor_szucs

В «Орленке» завершился семинар «Разумное тело»

7 сентября во всероссийском детском центре «Орленок» завершился 10-й юбилейный сезон проекта «Разумное тело». В 2016 году к традиционным для семинара йогическим практикам добавились новые: «Арт-терапия» и «Здоровое питание».
В течение 8 дней участники могли совершенствоваться в комфортной атмосфере ВДЦ «Орленок», который находится на Черноморском побережье Краснодарского края. В этом году сошлись все условия, необходимые для семинара: жаркая погода, чистая вода и безлюдные пляжи.
Регулярные занятия включали сессии хатха-йоги, дыхательные практики, теорию йоги, пилатес, элементы йогатерапии и пр. Несколько занятий были посвящены миофасциальному расслаблению, способному благотворно влиять даже на психологическое состояние практикующего.
Занятия проходили не только на суше, но и в воде: семинар включал уроки по аквааэробике, которая часто проводится параллельно с йогой.







Впервые прошли занятия по арт-терапии педагога по изобразительному искусству, члена Творческого союза художников России, Юлии Троян. Слушатели узнали, что такое арт-терапия, изучили художественные стили и принципы построения мандалы желаний.
Инструкторский состав этого года пополнил преподаватель хатха-йоги из Индии Пранав Гопал, в семье которого практики наследуются уже 5 000 лет. Пранав — выпускник института йоги KaivalyadhamaLonavla — преподает в краснодарском центре йоги Кувира.
Эффект от практик повышается при правильном питании, поэтому в семинаре приняла участие диетолог, президент ООО «Технологии здоровья и активного долголетия ВитаСфера» Марина Сергиенко. Ее «Доступная макробиотика» и «Макробиотика для детей. Завтрак отличника и полезный перекус с собой» пользовались у слушателей успехом.







Программа включала ряд образовательных программ и мастер-классов: «Лечебные свойства воды», Сатьянанда-йога, тибетская йога, «Аюрведа и репродуктивная система организма» и пр.
Юбилейную программу обеспечивали 9 преподавателей и гостей из клубов и студий X-fit, Оrange-fitnes, Forma, Ioga-praktika, Grin-fit, Кувира, Гармония и др.
Команда семинара заинтересована в постоянном развитии и открыта для друзей, единомышленников и новых партнеров.
Подробнее о практикумах «Разумное тело» — на сайте http://intelligentbody.ru/.
Образовательная организация «Учебно-консультативный центр Триада» за 10 лет провела 14 практикумов. Число участников в 2016 году приблизилось к 1 000 человек из Краснодарского края и других регионов России. Возраст участников — от 1 до 78 лет.
Автор: Игорь Сюч
ГТРК «Кубань»
Контакты:
8 (961) 503-24-86
8 (988) 243-98-88
8 (952) 818-11-80
intelligent-body@triada-center.ru
Tags: lifestyle, жизнь
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments